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煦民
  1. 博主：煦民
  2. 职位：睡眠服务中心主任
  3. 简介：介绍当今家用呼吸机以及睡眠医学的前沿新知，帮助患者买好呼吸机，用好呼吸机，同时分享睡眠呼吸监测、睡眠研究、定制型口腔矫治器的最新成果。
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·  2025-03-04
博文

研究表明，盖重毯子睡觉可以减轻失眠的严重程度 [2020-11-23]

类别：睡眠疾病有关的
瑞典研究人员称，加重毯子是治疗失眠的一种安全有效的干预措施，他们发现，使用加重编织毯子入睡时，患有精神疾病的失眠患者的失眠严重程度降低、睡眠改善且白天嗜睡程度降低。随机对照研究的结果表明，使用加重毯子治疗4周的受试者报告失眠严重程度显着降低，睡眠维持更好，...
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未经治疗的睡眠呼吸暂停与流感住院相关 [2020-10-20]

类别：呼吸机有关的
随着我们接近流感季节，患有阻塞性睡眠呼吸暂停的成年人可能需要采取额外的预防措施。2020年10月一篇在线发表的临床睡眠医学杂志录用文章第一次发现：未使用CPAP呼吸机治疗的睡眠呼吸暂停患者更有可能因流感住院。回顾性研究的结果显示，未接受CPAP呼吸机治疗或不符合CPAP呼�...
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只要运动就管用！研究表明运动量增加与睡眠呼吸暂停风险降低相关 [2020-07-19]

类别：睡眠疾病有关的
一项发表于《临床睡眠医学杂志》在线增刊上的研究发现，体育锻炼的增加与阻塞性睡眠呼吸暂停（一种常见的与睡眠有关的呼吸障碍）的风险降低有关。这项研究是迄今为止最大规模的研究，重点关注普通社区中睡眠呼吸暂停与体育锻炼水平之间的关系。研究人员审查了来自参与安大略�...
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这个牛了，拍张3D照片就能查出睡眠呼吸暂停 [2020-05-06]

类别：睡眠监测有关的
根据2020年4月份《临床睡眠医学杂志》上发表的一项研究，从3D照片中分析面部特征可以预测发生阻塞性睡眠呼吸暂停的可能性。通过3D摄影，研究发现测地线测量（曲面上两点之间的最短距离）可以89％的准确度预测哪些人患有睡眠呼吸暂停。仅使用传统的2D线性测量，该算法的准确性...
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医生不应提前倒下——疫情期间AASM的立场声明强调睡眠对医生自我 [2020-04-11]

类别：企业行业有关的
根据美国睡眠医学会(AASM)新发布的立场声明，医生的倦怠是一个被严重忽视的公共安全问题，而睡眠不足通常是一个被忽略的促成因素。睡眠对健康至关重要，由于轮班工作、工作量大、工作时间长，睡眠中断和睡眠恢复不足与医生倦怠的发生和持续存在有关。由于新型冠状病毒（COVID...
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人工智能可以增强睡眠障碍的诊断和治疗 [2020-03-03]

类别：企业行业有关的
根据美国睡眠医学会的最新立场声明，人工智能有可能提高睡眠医学的效率和精确度，从而带来更多以患者为中心的护理和更好的结果。该立场声明由美国睡眠医学会的“睡眠医学人工智能委员会”在线发表，并在《临床睡眠医学杂志》上作为公认论文发表。根据声明，多导睡眠图（最全�...
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人类有冬眠吗？ 34％的美国成年人说冬天他们睡得更多 [2020-01-08]

类别：睡眠疾病有关的
对于许多人来说，黑暗、寒冷的冬季正是睡眠的大好时节。根据美国睡眠医学会（AASM）最近的一项调查，美国成年人中有34％的人说他们在冬天睡得更多，而睡眠不足的成年人只有10％。这与夏天白天更长、活动更多的几个月几乎相反，在那几个月，接受调查的人中有36％说他们的睡眠�...
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美国有45％的成年人在开车时昏昏欲睡，中国人更清醒吗？ [2019-12-10]

类别：睡眠疾病有关的
您是否曾经发现自己在开车的时候竟然睡着了？不幸的是，你并不孤单。美国睡眠医学会（AASM)的一项最新调查发现，有45％的成年人在开车时难以保持清醒状态。困倦驾驶是严重的公共卫生问题。根据美国交通安全基金会（AAA）的数据，在美国，每年昏昏欲睡的驾驶平均会导致328,000...
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慢性阿片类药物治疗可能会破坏睡眠，增加睡眠障碍的风险 [2019-11-27]

类别：睡眠疾病有关的
美国睡眠医学会2019年11月15日发表立场声明：患者和医疗服务提供者应意识到，长期使用阿片类药物会降低睡眠效率并增加睡眠呼吸紊乱的风险，从而干扰睡眠。在过去十年中，美国阿片类药物的使用量激增，有将近9200万人使用处方阿片类药物，有1150万人滥用阿片类药物。除了了解�...
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呼吸机依从性可籍由专业教育和支持显著改善 [2019-11-04]

类别：呼吸机有关的
睡眠呼吸暂停治疗可降低医疗费用最近的一项研究表明，用持续正压气道通气（CPAP呼吸机）治疗中度或重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者可减少急诊就诊次数和医疗保健支出。每晚CPAP呼吸机使用时间每增加一小时，住院就诊次数减少8％（比率0.92），而总体急诊就诊次数减少4％（比率 0....
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