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CPAP睡眠呼吸机-AASM美国睡眠医学会权威定义

时间:2016-10-30   作者:北京思力普睡眠研究所  【原创】   

(本文译自美国睡眠医学会AASM,2015年8月10日更新,AASM是全球规模最大、最具权威的睡眠医学学术组织,其简洁准确的描述,代表着阶段性的权威结论)。




z1旅行呼吸机-思利浦商城_副本.jpg持续气道正压通气(CPAP睡眠呼吸机)是阻塞性睡眠呼吸暂停的一线治疗。CPAP睡眠呼吸机治疗是在你睡觉时通过一个面罩柔和地提供连续的气流来让你在夜晚保持气道处于打开的状态。这消除了由睡眠呼吸暂停引起的呼吸中断,因此您不会在睡眠中打鼾或产生窒息噪音,你在夜晚能够真正睡觉了,不再让身体从缺氧中醒来。


当您每天使用CPAP睡眠呼吸机时,白天会感到更加思维敏捷。你的心情会改善,也会有一个更好的记忆能力。 CPAP睡眠呼吸机可以预防甚至逆转与睡眠呼吸暂停相关的严重健康问题,例如心脏病和中风。你的伴侣甚者也可以睡得更好,因为你停止了打鼾。

CPAP睡眠呼吸机配有机器、柔韧空气管路和面罩。大多数机器都很小—— 差不多一个纸巾盒的大小并且是轻量级的和相对安静的。您可以将CPAP睡眠呼吸机放在床头柜或床边。空气管路将CPAP呼吸机连接到面罩。管路足够长,允许您在床上移动或翻身。


CPAP睡眠呼吸机面罩有罩住您鼻子的,叫鼻面罩,还有把鼻子和嘴巴一起罩住的,叫口鼻面罩或全脸面罩。除了这两种面罩之外的另一个选择是使用“鼻枕”面罩,与你的鼻孔配合。无论使用什么类型的面罩,重要的是它戴着合适并且舒服。面罩必须密封,以保持你的气道在夜间开放。良好的面罩密封将防止空气泄漏并保持适当水平的空气压力。

您的睡眠医生将确定呼吸机治疗睡眠呼吸暂停所需的压力。医生可能建议进行CPAP滴定研究以校准您的压力设置。大多数CPAP睡眠呼吸机还具有“延时升压”设置。这使得气流在开始治疗时处于非常低的水平,因此您可以舒适地入睡。该设置会在你入睡时缓慢升高压力,直到它达到正确的压力水平,以治疗你的睡眠呼吸暂停。

使用睡眠呼吸机,意味着一种生活方式的改变。它最适合每天晚上在你睡觉的整个时间使用。您也应该在打盹时使用CPAP睡眠呼吸机。即使只有一个晚上没有治疗也可能对你的血压产生负面影响。你使用CPAP睡眠呼吸机越多,你感觉会越好。


本文由北京思力普睡眠研究所原创编译,首先发表于思利浦商城
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