博主资料

煦民
  1. 博主:煦民
  2. 职位:睡眠服务中心主任
  3. 简介:介绍当今家用呼吸机以及睡眠医学的前沿新知,帮助患者买好呼吸机,用好呼吸机,同时分享睡眠呼吸监测、睡眠研究、定制型口腔矫治器的最新成果。
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博文
有效治疗发作性睡病等睡眠障碍对健康、安全和生活质量很重要美国睡眠医学会制定的新临床实践指南为治疗中枢性嗜睡疾病提供了建议。这些睡眠障碍的特征是:尽管夜间睡眠充足,但仍会导致过度嗜睡。该指南作为临床睡眠医学杂志的接受论文可在线获取,提供建议以指导临床医生选...
声明已得到超过25个医疗、科学、患者和安全组织的认可美国睡眠医学会的一份新立场声明强调,睡眠是一种生理必需品,睡眠不足和未经治疗的睡眠障碍对健康、福祉和公共安全有害。该声明在线发表在2021年6月《临床睡眠医学杂志》上,指出睡眠对儿童、青少年和成人的健康和幸福至...
压力大的日子和不眠之夜使许多人寻求快速解决睡眠障碍的方法–褪黑激素是否可以解决?随着冠状病毒大流行进入第二年,压力和焦虑使许多成年人丧失了充足、优质的睡眠。有些人可能会倾向于使用褪黑激素等补品来挽救睡眠,但美国睡眠医学会(AASM)建议谨慎服用。褪黑激素是人体...
一项新的研究发现,使用CPAP呼吸机治疗阻塞性睡眠呼吸暂停可增加患有心脏病成年人的自我报告的身体活动。在平均3.7年的随访期内,CPAP呼吸机治疗组的中等体育锻炼水平比对照组高约20%。该研究还发现,CPAP呼吸机组更有可能报告与专家建议相一致的身体活动水平。“我们很高兴...
瑞典研究人员称,加重毯子是治疗失眠的一种安全有效的干预措施,他们发现,使用加重编织毯子入睡时,患有精神疾病的失眠患者的失眠严重程度降低、睡眠改善且白天嗜睡程度降低。随机对照研究的结果表明,使用加重毯子治疗4周的受试者报告失眠严重程度显着降低,睡眠维持更好,...
随着我们接近流感季节,患有阻塞性睡眠呼吸暂停的成年人可能需要采取额外的预防措施。2020年10月一篇在线发表的临床睡眠医学杂志录用文章第一次发现:未使用CPAP呼吸机治疗的睡眠呼吸暂停患者更有可能因流感住院。回顾性研究的结果显示,未接受CPAP呼吸机治疗或不符合CPAP呼...
一项发表于《临床睡眠医学杂志》在线增刊上的研究发现,体育锻炼的增加与阻塞性睡眠呼吸暂停(一种常见的与睡眠有关的呼吸障碍)的风险降低有关。这项研究是迄今为止最大规模的研究,重点关注普通社区中睡眠呼吸暂停与体育锻炼水平之间的关系。研究人员审查了来自参与安大略...
根据2020年4月份《临床睡眠医学杂志》上发表的一项研究,从3D照片中分析面部特征可以预测发生阻塞性睡眠呼吸暂停的可能性。通过3D摄影,研究发现测地线测量(曲面上两点之间的最短距离)可以89%的准确度预测哪些人患有睡眠呼吸暂停。仅使用传统的2D线性测量,该算法的准确性...
根据美国睡眠医学会(AASM)新发布的立场声明,医生的倦怠是一个被严重忽视的公共安全问题,而睡眠不足通常是一个被忽略的促成因素。睡眠对健康至关重要,由于轮班工作、工作量大、工作时间长,睡眠中断和睡眠恢复不足与医生倦怠的发生和持续存在有关。由于新型冠状病毒(COVID...
根据美国睡眠医学会的最新立场声明,人工智能有可能提高睡眠医学的效率和精确度,从而带来更多以患者为中心的护理和更好的结果。该立场声明由美国睡眠医学会的“睡眠医学人工智能委员会”在线发表,并在《临床睡眠医学杂志》上作为公认论文发表。根据声明,多导睡眠图(最全...