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煦民
  1. 博主：煦民
  2. 职位：睡眠服务中心主任
  3. 简介：介绍当今家用呼吸机以及睡眠医学的前沿新知，帮助患者买好呼吸机，用好呼吸机，同时分享睡眠呼吸监测、睡眠研究、定制型口腔矫治器的最新成果。
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· wertsdfge1 2017-09-09
· wertsdfge1 2017-09-09
· 111111 2016-10-31
博文

人类有冬眠吗？ 34％的美国成年人说冬天他们睡得更多 [2020-01-08]

类别：睡眠疾病有关的
对于许多人来说，黑暗、寒冷的冬季正是睡眠的大好时节。根据美国睡眠医学会（AASM）最近的一项调查，美国成年人中有34％的人说他们在冬天睡得更多，而睡眠不足的成年人只有10％。这与夏天白天更长、活动更多的几个月几乎相反，在那几个月，接受调查的人中有36％说他们的睡眠�...
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美国有45％的成年人在开车时昏昏欲睡，中国人更清醒吗？ [2019-12-10]

类别：睡眠疾病有关的
您是否曾经发现自己在开车的时候竟然睡着了？不幸的是，你并不孤单。美国睡眠医学会（AASM)的一项最新调查发现，有45％的成年人在开车时难以保持清醒状态。困倦驾驶是严重的公共卫生问题。根据美国交通安全基金会（AAA）的数据，在美国，每年昏昏欲睡的驾驶平均会导致328,000...
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慢性阿片类药物治疗可能会破坏睡眠，增加睡眠障碍的风险 [2019-11-27]

类别：睡眠疾病有关的
美国睡眠医学会2019年11月15日发表立场声明：患者和医疗服务提供者应意识到，长期使用阿片类药物会降低睡眠效率并增加睡眠呼吸紊乱的风险，从而干扰睡眠。在过去十年中，美国阿片类药物的使用量激增，有将近9200万人使用处方阿片类药物，有1150万人滥用阿片类药物。除了了解�...
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呼吸机依从性可籍由专业教育和支持显著改善 [2019-11-04]

类别：呼吸机有关的
睡眠呼吸暂停治疗可降低医疗费用最近的一项研究表明，用持续正压气道通气（CPAP呼吸机）治疗中度或重度阻塞性睡眠呼吸暂停患者可减少急诊就诊次数和医疗保健支出。每晚CPAP呼吸机使用时间每增加一小时，住院就诊次数减少8％（比率0.92），而总体急诊就诊次数减少4％（比率 0....
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比药物和运动更快改善睡眠、抑郁和时差问题的三倍时间疗法 [2019-06-21]

类别：睡眠疾病有关的
本文系转载，转自亚美医师协会。睡眠、阳光和心情之间有着很强的关联。调节睡眠时间和光照可以抵抗抑郁。飞行时差不仅使人苦不堪言，还会让一部分人患上精神疾病。离希思罗机场（Heathrow Airport）不太远的一家精神病医院，在上世纪八十年代一项以在机场发现的双向情感障碍�...
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通过远程医疗提供认知行为疗法治疗失眠同样有效 [2019-06-12]

类别：睡眠疾病有关的
一项正在进行的研究的两项初步分析结果表明，对失眠患者提供认知行为疗法的远程医疗与面对面一样有效。随机对照非劣效性试验的结果显示，两种提供方式在改善睡眠日记测量的睡眠结果方面同样有效，患者自我报告的睡眠潜伏期和入睡后醒觉均减少，同时总睡眠时间和睡眠效率增加�...
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口腔矫治器治疗阻塞性睡眠呼吸暂停和打鼾的临床实践指南：2015年 [2019-06-06]

类别：口腔矫治器有关的
口腔矫治器（OA）治疗阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）和打鼾在2006年形成了第一份临床指南，随着相关科学文献的大量增加，特别是在临床结果方面产生了许多变化。2015年，美国睡眠医学会（AASM）和美国口腔睡眠医学会（AADSM）委托一个由七人组成的特别专家工作组。对文献进行了系�...
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工作场所干预可以改善员工的睡眠习惯和持续时间 [2019-05-20]

类别：睡眠疾病有关的
根据一项新的综述，工作场所的简单干预，如教育员工关于睡眠的重要性和提供睡眠行为策略，可能会产生有益的结果。大多数的研究结果显示，用人单位鼓励员工改善睡眠卫生和健康习惯的努力已经实实在在改善了睡眠的持续时间和睡眠质量，并且减少了自我报告的嗜睡症状。虽然最常�...
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软腭手术治疗睡眠呼吸暂停 [2019-05-14]

类别：呼吸机有关的
如果您被诊断患有阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA），您可能有兴趣了解治疗该病症的手术方案。耳鼻喉科医生有许多手术可以改变软腭的解剖结构并改善睡眠呼吸暂停和打鼾，最常见的是悬雍垂腭咽成形术（UPPP）。但是您肯定还想知道他们都有哪些治疗方案可供选择？阅读本文可帮助您了解...
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儿童睡眠呼吸暂停的快速上颌扩张治疗 [2019-05-05]

类别：睡眠疾病有关的
正畸治疗有助于改善生理结构对呼吸暂停的影响儿童阻塞性睡眠呼吸暂停的治疗通常需要多学科的方法，其中牙科专家功不可没。本文所涉及的关键专业人员之一是经过特殊训练的正畸医生，他们可以通过快速上颌扩张治疗儿童的睡眠呼吸暂停。作为儿童阻塞性睡眠呼吸暂停的一种正畸治�...
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