睡眠呼吸暂停是一种睡眠障碍，会导致睡眠期间反复出现呼吸中止现象。这些呼吸暂停事件每次可持续10到30秒或更长的时间。呼吸暂停会破坏您的睡眠质量，导致或加剧其他健康问题，如心血管疾病。睡眠呼吸暂停最常见的治疗方法之一是CPAP呼吸机治疗，如果对呼吸机不耐受，另外还有定制型口腔矫治器治疗以及耳鼻喉科手术治疗可以酌情考虑。

CPAP的意思是持续正压气道通气，CPAP呼吸机是睡眠呼吸暂停的一线治疗方法，可使睡眠呼吸暂停患者享受整夜睡眠而不会中断呼吸。尽管使用CPAP呼吸机治疗可以使您的睡眠质量产生重大改善，但也有相当比列的患者因为压力、面罩、管路、认知等原因出现各种各样的副反应和不耐受情况，如果CPAP呼吸机用不好，它本身就会成为一个影响睡眠的因素，就极有可能被患者弃用或断断续续地使用。

想让你随后的CPAP呼吸机治疗大获成功，至少要在购买呼吸机之前做对两件事：

1、购买呼吸机之前一定要先做诊断

目前中国市场上有种不正确的认知似乎占据了上风，意思是打鼾这种小毛病不需要到医院去做诊断，自己在网上买台呼吸机用上就行了。这种认知不仅是在患者那里存在，更得到了呼吸机厂商的推波助澜。患者千万别犯傻，呼吸机厂商这样喊是为了多卖呼吸机，那你是为了什么呢？那些在竞争中处于劣势的呼吸机厂商，似乎在这种不规范的市场氛围里嗅到了商机，用尽各种手段迎合患者这种需求，在网上不需要医生处方把呼吸机随便卖不说，甚至把CPAP呼吸机都叫成了打鼾机，有的干脆跑到中央电视台直接做起了广告，恨不能实现打鼾者人手一台。害得那些本来很注重与医院医生合作的呼吸机大厂牌，也由此调整了经营思路，纷纷在京东天猫开了旗舰店，但患者不知道的是，这些呼吸机厂家，在中国实行的是“两个市场、两种定价”策略，把最新最好的呼吸机采取高价位策略，通过医生渠道推荐销售；把国外已停产的老机器拿到国内放到网络上，采取低价位策略，放开了随便卖。可能有人会说，这样方便了患者，厂家也增加了收益不是很好吗？但我想说，恐怕结果适得其反！首先呼吸机是处方产品，有明确的适应症和禁忌症，用不好会出人命的好吗？其次，呼吸机不经诊断、没有医生处方随便卖，患者会怎样反应呢？他会以试试看的心态进行，听别人说呼吸机不错，自己就买个呼吸机试试看，试着舒服就用，试着不舒服就不用，试问一下一个人有了病，能让患者自己决定用不用治吗？如此这样下去，反而把许多患者的健康耽误了。对于呼吸机厂家来说，虽然短时间可以扩大呼吸机销量，但如果弃用呼吸机的人多了，也就把自己赖以生存的市场毁了。

因此，患者在购买呼吸机之前一定要先做诊断，你只有清楚地知道你为什么要戴呼吸机的时候，你才会在今后的岁月里长期坚持佩戴呼吸机。呼吸机的治疗不是三两天，也不是三五个月，而是需要常年终身佩戴。不管你的呼吸机用得好不好，如果没有做过诊断，你始终也没有一个治疗前和治疗后的客观效果对比，会始终是个遗憾。

2、要选择专业的机构为你服务

在国外，诊断是由专业的睡眠医学机构和睡眠医生为你服务，体验呼吸机治疗和呼吸机压力滴定实验也是医生在帮你做，专业的临床医生会及时发现你戴呼吸机存在的问题。如果你对呼吸机不耐受，你还可以先租一台呼吸机回家，睡眠医生会长期追随观察你的呼吸机使用情况，帮助你调整参数和治疗策略。但由于国外的医生很贵，一般人支付不起长期的医生服务，大多数睡眠呼吸暂停患者都是在做完睡眠呼吸监测和压力滴定实验后，拿着医生的处方到药店或网上购买呼吸机。以后再有问题，通过回访医生解决。而我们的国情是不同的，由于睡眠监测定价太便宜，医生大多在给你做完睡眠监测后，就把你推出门去找呼吸机经销商服务去了。

中国呼吸机市场上存在很多认识误区，其中也包括某些经销商和医生，由于他们都没有做过深入的临床研究，他们本身就认为呼吸机很简单，尤其是自动调压的呼吸机，即使不用调很多患者也能用。许多经销商会把呼吸机参数设置的复杂性当成呼吸机低级还是高级的依据，他们自己也认为，CPAP呼吸机无非是两三个参数的加加减减而已，没什么高深和复杂的。这种观点显然是错误的，因为即使自动调压的呼吸机，患者自己用可能得60分，一般的经销商服务你可能得70分80分，而专业的睡眠研究机构为你服务，你就有可能用到99分。另外，衡量呼吸机治疗成功的最重要指标，是长期依从性。睡眠呼吸暂停患者能够接受呼吸机治疗的比例很高，但能在一两年后仍然坚持使用呼吸机的比例却不理想。美国各种条件都优于我们：举国重视、医保报销、医生专业、患者总体受教育程度高，即使这样，能够在2年以上长期佩戴呼吸机的比率大约也只有50%左右，长期依从性不佳是全球睡眠医生面临的最大的挑战。中国缺乏这方面的数据，据各路专家估计只有大约40%左右，可是北京思力普睡眠研究所的这一数据却可以做到77%，这其中的诀窍是什么？没有特别的诀窍，就是在思利浦商城购买了呼吸机的用户，等于也同时享有了北京思力普睡眠研究所提供的终生专业服务。

呼吸机虽然并不复杂，但每个患者的生理病理都不是简单重复的，引起和加重气道阻塞的独立因素就有十一个之多，不同的上气道、不同的睡眠习惯、不同的认知水平、不同的并发症，以及每个患者不同的脸型、不同的皮肤、不同的鼻型、不同的生活习惯和喜好，都决定了睡眠呼吸暂停的治疗并非易事。尤其是认知问题，是睡眠呼吸暂停治疗的重中之重。因为睡眠过程发生的事，会导致患者在此方面的认知障碍，即使聪明人或受过高等教育的人也未必能够自己搞清楚很多事情。一旦某件事存在认知障碍，那就是世界上最难搞定、最棘手复杂的事情。思利浦商城让患者在购买呼吸机之前一定要先做诊断，其核心意义也是为了改变或加强患者对疾病的认知；而在患者的整个治疗生命周期，认知疗法更应贯彻始终。

高明的认知疗法绝不是给你读个科普文章，给你放个短片录像这么简单，它是依托丰富的临床经验，根据每个患者呈现出的不同认知问题给予专业的心理干预和指导，高明的认知疗法往往是伴随每天的服务进行，对患者的教育可做到春风化雨、润物无声。北京思力普睡眠研究所自2012年起，就在睡眠呼吸障碍的治疗全程导入行为认知疗法，同时思利浦商城还拥有与美国市场同步的、最多最全最先进的CPAP呼吸机专业资源，同时也是目前全国唯一整合CPAP和口腔矫治器治疗的专业睡眠研究机构，专业服务水平可比肩任何一家美国最好的睡眠疾患诊疗中心。经过15年的摸索实践，北京思力普睡眠研究所服务中心目前已实际成为全国睡眠呼吸障碍疑难杂症的服务中心，凡是各地医院医生解决不了的问题，往往到了我们的服务中心，就能得到很好的解决。

在这两个大方面做对了，其余关于呼吸机的机型选择、面罩问题、以及各种不耐受、副反应等具体问题，都能在专业高手的帮助下迎刃而解。这方面的知识在思利浦商城“呼吸机学堂”栏目有很多，写得也很好，大家可以根据自己的需要找来读一读。